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桂のそら豆食堂(透析日記)

2010年11月 元気に透析導入 

北海道って日帰りでいけるんだ

ある日の土曜日、北海道に行ってきました。

日帰りで・・・

朝、というか夜中の3:45に起きて車で駅へ。
そこからリムジンバスで羽田空港まで。

飛行機は1時間ぐらいだった。瀬戸内海の実家より
全然ちか~い!

午前9時ごろには北海道に到着。
ダンナのいとこが迎えにくてくれてました。

その日の21時出発の羽田行きに搭乗するまで
いとこたちに時間いっぱいいっぱい、いろいろなところに
連れてっていただけました。

ダンナと2人じゃこんなに充実できなかったでしょう。

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マイルがたまったらまた行きた~い
[ 2014年07月21日 11:20 ] カテゴリ: | TB(0) | CM(0)

宮古島 ~海編~ 

なかなかレース編にならない・・・

今回4日間のうち最初に2日がとてもいい天気でした。
初日に宮古空港に到着して、あまりにも青空だったので
すぐにフェリーで伊良部島へ。

フェリーで25~30分ぐらい。

ランチして一回りして帰るつもりで往復券は購入せず
違う会社の船で帰れるように片道のみで行きました。

けど、あまりの海のキレイさに予定以上に時間がかかり
3時間ぐらい遊んで結局同じ船で戻ることに。

往復券買えばよかった。。


最初に伊良部島から。遠くに宮古島が見えます。
座礁した船も見えました。

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↓伊良部島とあちこちでつながってる下地島。
滑走路横の海がものすごくキレイ。
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↓あまりのキレイさにはしゃぐダンナ
ここの滑走路で飛行機の離発着訓練が行われていますが
この日は残念ながらタッチ&ゴーは見られませんでした。
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↓車を走らせるとまた別のビーチ
どこを見てもキレイ
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翌日も晴れ

大会スタートがワタシは2時だったのでスタート地点に
行く前にひとりで予那覇前浜へ。

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レースに出るウェア着て、ゼッケンをつけた状態で
ビーチをぶらぶら。
誰もいません。しばらくボ~っとしてました。

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この海を見てからスタート位置へ向かうのでした・・・・。
[ 2014年01月19日 00:29 ] カテゴリ: | TB(0) | CM(0)

宮古島 ~食べ物編~

ワタクシ、宮古島では完全にハメをはずしております。

普段はこのような食事ではございませんので
透析患者のみなさん
「あ~、こんなに食べていいんだ」
などと思わないでくださいね
(思うわけないか・・・・)

初日、あまりにいい天気のため伊良部島へ。
港の目の前にある  「アギャー」  というお店。
最初のランチはゴーヤーチャンプル定食
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ご飯もゴーヤチャンプルもかなり大盛でした。

3時間ほど伊良部島観光して宮古島に戻ってきました。
翌日の大会受付を済ませ、ホテルにチェックイン。

夕飯はホテルの近くにある 「おっちゃんの台所」 

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とり皮ポン酢。パリパリしててポン酢とよく合ってた。

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宮古牛と野菜の鉄板焼き。宮古牛ってすご~く美味しい

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そしてソーメンちゃんぷる。これもはずせません。
あ、もちろんオリオンビールの生もいただきました。

このときは、翌々日の透析のことはすっかり忘れて
やりたい放題


大会当日の朝食。ホテルサザンコースト宮古島のレストラン

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バイキングでした。おかずが充実してるので
ご飯を1杯におさえるのがタイヘン。
3泊しましたが、飽きることなく毎日
美味しくいただきました。

臨時透析の日も、すでに体重が増えてるだろうと
思いつつ、たくさん食べました。

体重計がない生活っておそろしやぁ~

大会当日ですが、ワタシのスタートは午後2時。
お昼はコンビニのおにぎり。
ポーク卵を車の中で。

そして大会 ~詳細はレース編で~

夜は上野体育館で参加者のパーティーがあります。
飲み放題・食べ放題です。

「ヤバイなぁ。明日の透析いったい何キロ増えてるかな?」
と思ったのは最初だけ。
食べ始めたらとまらな~い

だってこんなに美味しそうなものが・・・・

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宮古牛のステーキが!とろけるくらい美味しかった。

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ナポリタンだらけ。

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ソーメンちゃんぷるとゴーヤちゃんぷる。

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海鮮サラダに・・・

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サンドイッチ。ほかにもフルーツやサーターアンダギーや
それはそれは、竜宮城にきたような気分でしたよ。。



そして翌日は透析。
体重はものすごいことになってました。

過去最高新記録~!!
なんと4.7Kgも増やしてました。
当然、全部引けることなく4Kg徐水で0.7Kg
残すこととなりました。

というか4Kgの徐水だって過去最高。
透析終了後は結構クタクタ。

でもお腹はペコペコ。
宮古島に来たら絶対はずせない
丸吉食堂」 へ。

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ソーキそば。空腹に染み渡りました。。

この日の夜は宮古島の友人たちと宴会。
酒坊」 というお店。

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だいばんソーキガーリック炙り焼き!!

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伊良部産名物うずまきパンさとうきびアイス添え!
あっという間に皿がからっぽに。
(透析したときの体重増加を全然反省してない)

南国ハイボールなんぞグビグビいき、いい気持ちで
ホテルに帰ってきました。

翌朝は友人たちと朝ラン。
5時55分に集合して走りはじめましたが
夜のように真っ暗。

そして走り終わってもまだ真っ暗でした。

この日は埼玉に帰る日。
最後のランチは 「んまやぁ~」 というお店

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軟骨ソーキそばのセット。
骨は軟骨というより、トロトロになってて
コラーゲンだらけ。
最後までよく食べました。

大食いはここまで。埼玉に帰ったら元戻します。。


そして、最終便で羽田空港へ。
飛行機の中で友人が焼いてくれた手作りパンを
ただき、自宅へと戻りました。

あっという間の4日間でした。
楽しすぎました。。
[ 2014年01月17日 10:34 ] カテゴリ: | TB(0) | CM(2)

江ノ島と中華街

先週の火曜日、ダンナの同級生(honeyさん)と
新江ノ島水族館に行ってきました。

朝早く出て通勤ラッシュの中にまぎれ元町・中華街行きに
乗りました。
埼玉の田舎から1本で行けるようになって横浜が
近く感じます。

横浜でhoneyさんと待ち合わせして江ノ島へ。

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大昔に江ノ島に来たことありますが
あまりおぼえていません。
何年ぶりかなぁ~と思いながら海が見える道路に出ると
あ・・・この前釣りにきたわ^^;と思い出す。

何年どころか昨年だった・・・。
すぐ忘れる母に呆れてたけど自分もだったよ。。

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水族館はやっぱり楽しい。
ずっと見てても飽きない。
イワシの群れやアジの群れなんて美味しそう~。
思わず口に出してしまった。
カニだって美味しそうだったし。

どうしても食べる対象として見てしまうワタシ。
でもクラゲはキレイでしたぁ~。
すごく神秘的。

水族館をたっぷり楽しんだら次は中華街へ。

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暑い日だったのでビールがすすみます。
平日の昼間っから2杯もいっちゃいました。
ランチのコース、たくさん出てきました。
大食いのワタシでも大満足。

さすがにいつかのように2回目のランチは
食べずにすみました。

その後、中華街を散策し、お土産を買って
充実感いっぱいで帰ってきました。

次は平日のディズニーランドかシーで遊ぶ予定で
ございます。
[ 2013年05月24日 10:52 ] カテゴリ: | TB(0) | CM(2)

宮古島へ (先月も行きましたが)

母が一度、宮古島に行きたいということで
一泊ですが宮古島に行ってきました。

飛行機の中で母が「うわ~!」と叫んだ富士山
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宮古島に着いて一番最初に行った与那覇前浜
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曇ってるのが残念

そして来間島へ橋を渡り前浜を撮りました。
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いつも行く丸吉食堂のソーキそばをいただき
次は東平安名崎へ。
わたりがにの唐揚を買って食べました。
お店の人に「あら、こんにちは」って。
3回目だと覚えてくれるのか?

次は池間島へ。翌日は予定があるので1日で島を
まわろうと車を走らせます。
池間大橋を渡るころ太陽が出てきました
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海の色が一段とキレイ。

そして、友人の職場へお好み焼きを届けに。
1ヶ月ぶりの再会です。
手作りのパンをいただいたのに毎回写真を
撮り忘れて食べちゃいます。。

ホテルにチェックイン。
最初に泊まったことがある「ブリーズベイマリーナ」
なんだか部屋があいたとこのことでタワー館新館。
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きれいな部屋に泊まれました。

夕飯は近くの琉宮苑で焼肉のコース
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宮古牛がめちゃめちゃ美味しかった。
70歳になる母ですが私と同じだけ食べてました。



翌日
伊良部島にてマラソン大会が開催されてると聞き
参加する友人たちの応援と観光に車ごとフェリーにのりました。

この日の天気は快晴~!
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向こうに見える海があまりにもキレイで母が走りだしました。

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伊良部島のとなり(ほぼくっついてる)の下地島には
空港がありパイロットの訓練専用空港で
この日、離発着のすごい迫力を近くで見ることが
できました。

この飛行機ぐるっとまわってすぐに着陸したかと思うと
そのまま止まらず、また離陸します。

そんなすごい景色をみながらランナーも走ってます。

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こんなキレイなとこが大会のコースなんて!
来年から出ない理由がみつからないわぁ
コースを車で逆走しながら友人たちと会い
最後は大会会場へ。

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この景色、壁紙だな。

宮古島に戻って、最後はイムギャーマリンガーデンへ。
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晴れてるって最高。

最後にシギラ黄金温泉に入って最終便で羽田に
帰ってきました。

充実した2日間でしたぁ。
[ 2013年02月27日 12:38 ] カテゴリ: | TB(0) | CM(4)
プロフィール

桂

Author:桂
IgA腎症から慢性腎不全に進行。保存期から2010年11月に透析導入。保存期は運動をやめてましたが、透析導入を期にぼちぼちジョギングを再開しました。(^^)v



旧 そら豆食堂


桂のジョギングダイエット



▲桂のジョグノート


▲タン助のジョグノート

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