FC2ブログ

桂のそら豆食堂(透析日記)

2010年11月 元気に透析導入 
月別アーカイブ  [ 2010年07月 ] 

ひきこもり~

今日は、ずっと家から出ませんでした。旦那の送り迎えぐらいかな。
昨日、あちこち動きまわったからいいか。と勝手な解釈です。涼しいくて窓あけてたら
気持ちいいしぃ~と思ってたら午後はピーカンになり、結局エアコン入れました。
明日は37度とか。殺す気かぁ~。冷蔵庫にある缶シューハイが飲みたいっ。けど
まだ今日は旦那が帰ってないので、まだ運転するし・・・。で、遅くなったら飲むより眠く
なっちゃう。明日は土曜日なのでやっと飲めそうです。近所でお祭りもあるみたいだし
久しぶりに外でビールもいけそうです。

(朝)
ごはん・塩サバ・大根おろし・沖縄もずくのスープ・ヨーグルト
IMGP2288.jpg


(昼)
ごはん・野菜シチュー
IMGP2290.jpg


(夜)
シャケのおにぎり・グレープフルーツ
IMGP2291.jpg


今朝hの体重 74.1Kg
[ 2010年07月30日 22:02 ] カテゴリ:食事 | TB(0) | CM(0)
プロフィール

桂

Author:桂
IgA腎症から慢性腎不全に進行。保存期から2010年11月に透析導入。保存期は運動をやめてましたが、透析導入を期にぼちぼちジョギングを再開しました。(^^)v



旧 そら豆食堂


桂のジョギングダイエット



▲桂のジョグノート


▲タン助のジョグノート

Twitter
検索フォーム
ブロとも申請フォーム
QRコード
QR