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桂のそら豆食堂(透析日記)

2010年11月 元気に透析導入 
月別アーカイブ  [ 2012年06月 ] 

たまには透析のことなんぞ

透析日記なのにすっかりマラソン日記になってしまった・・・

透析導入したばかりのときは、透析のことを
書いていましたが、今、透析は私にとって
特別なことではなくなってきたようです。

週3回月水金に5時間透析してますが
数ヶ月前から早朝透析にしてもらってるので
5時間でも13時前には終われます。

ただ・・・・
最近は、透析後がキツイのです。疲労感が。
ドライウエイトがあってないのです。

ドライウエイトとは、ワタシの本来の体重です。
透析することで、血液内の毒素と余分な水分が
除去されるのですが、この除去後の体重がドライウエイト
ということなんです。

当然、透析前はこのドライウエイトより
2~3Kgほど重い状態で、5時間の透析で
この余分な2~3Kgを取り除いてもらいます。

このドライウエイトは月に一度の胸のレントゲンで
心胸比を出して決められます。

ワタシのちょうどいい心胸比は46~48%ぐらい。
今月の心胸比が42%だったので、水分の引きすぎ
ということになります。

要するに、ワタシのドライウエイトはもっと多く
設定するべき・・・・

はい。増えたのです。体重が。
5月のたくさんのイベントにより体重が増えたのです。
なにしろ5月はGWに弓削帰省で食べすぎ
軽井沢マラソンで食べすぎ、翌週の湯沢旅行で
食べすぎ・・・そりゃ体重も増えますわ。

0.5Kgほどドライウエイトを増やしていただきました。
けど、まだ増やし足りない感が・・・。
クリニックの技士もあと0.2Kgぐらい増やそうかと
言ってくれたのですが、不本意なので
このままで!とお断りしちゃいました。

次のレントゲンまで痩せてやるっ!
・・・という気持ちはいつもあるのですが来月も
心胸比が変わらなかったら素直に体重をあげて
もらいます。

ますます走らなくては。けどこれから暑くなるからなぁ~。


そして、ワタシの体重を増やしたやつら
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[ 2012年06月07日 20:59 ] カテゴリ:腎臓(透析) | TB(0) | CM(2)
プロフィール

桂

Author:桂
IgA腎症から慢性腎不全に進行。保存期から2010年11月に透析導入。保存期は運動をやめてましたが、透析導入を期にぼちぼちジョギングを再開しました。(^^)v



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